「姿勢と健康」講演を受講された方の喜びの声
★ 子供達の姿勢が良くなりました！
お互いに「悪い姿勢」を注意しあうようになりました！！（４０代男性教諭）
〜中学校一年生を対象に「姿勢と健康」講演会を
開催しました。講座はとてもわかりやすい内容で
実際にカラダを動かしながら行って頂きましたので子供達も楽しく学ぶことができました。 講演後には朝礼や終礼時などでクラス全員で「ねこ背体操」を実行しています。 最近では生徒同士でお互いに悪い姿勢を注意しあうようになりました。
開催してとても良かったです。
★ ねこ背が伸びて「姿勢が良くなった」
カラダが軽くなり、とても楽しい授業
でした。（高校二年生女子）
〜私は親からいつも「姿勢が悪い」と注意されて
いました。今回はじめて「姿勢と健康」の授業を
聞いて、姿勢が悪いと何故いけないのか理解でき
ました。実際に友人と一緒に「ねこ背解消」体操
後で、カラダの変化を比べてみると、柔軟が
驚くほど楽になり驚きました。 先生の話もとても
面白くためになりました。これからも毎日実践
していきます。
★ 養護教員勉強会で「姿勢」の勉強会
を開催しています。お互いのアイディア
を共有して、保健だよりのブラッシュ
アップなど、現場で使える情報満載
（５０代 養護教員女性）
〜年に数回。養護教員の勉強会を開催しております
それぞれの専門家にご教授を頂いておりますが
先生の「姿勢と健康」勉強会は職員にも関係の
ある話が盛りだくさんなので、とても興味深く
みんなで楽しく学んでいます。特に「子供達」に
現場でどうやって「正しい姿勢」について伝えるか
をシェアする時間があるので、お互いに良いアイ
デアを共有して、「保健だより」などの作成に
生かしています。講座後のアンケートも毎回
満点評価で「またやってほしい」「次は〇〇に
ついてもっと詳しく知りたい」など とても
良いリアクションを頂き、主催者としても
大変喜ばしいことだと思っています。
★ 幼児教育に「姿勢育」を導入
子供の躾にとても良いと思います
（５０代 幼稚園経営女性）
〜最近の子供達から基礎体力や集中力の欠如を
感じていました。先生の著書を読んで、「躾」も
「身」が「美しい」と書くので、「姿勢」が大事
という理論に感銘を受けて、幼稚園まで講演に
来てもらいました。親子で１日「姿勢育」について
学び、参加した方達からもとても喜ばれました。
毎日姿勢レッスンを続けていると、子供の能力が
確実に上がっているのを実感しています
★ 講座で「悪い姿勢」をやめれば
身長も伸びる。スポーツも上手になると
聞いたので、毎日「ねこ背体操」を実践
（１０代 中学一年生男子）
〜部活で野球をやっています。先生から悪い座り方
をしていると、カラダが硬くなったり、足が遅くなると指摘されたので、気をつけて生活していきたい
と思います。自分は身長が伸び悩んでいるので
今日から姿勢を良くして、少しでも身長が伸びる
ように努力をしていきたいと思います。 今日の話
はとてもためになりました。全然眠くならなかった
★ 学校で「姿勢と健康」特別授業を行い風紀が良くなりました。教員も生徒の
手本となる様「良い姿勢」を実践中です
（５０代 中学校教頭男性）
〜「姿勢と健康」授業を全校生徒と教職員全員で
受講しました。授業内容は素晴らしく 私たち教育
の現場では必要な内容だと感じました。先生が最後
に話してくれた「姿勢を良くする」ということは
「こころざしをただす＝志正（しせい）」という
理念には感動しました。 恥ずかしながら本校は
少し風紀が乱れていたのですが、講座後に早速
授業の前後に「ねこ背解消体操」を実践しています
そのせいか「学ぶ姿勢」が良くなったと思います
また教職員も自ら手本となるように「姿勢」に
気をつけるようにしており、校内にはとても良い
文化が根付いていくような気がします。
また次回お願いしたいと思います。
★身障者を対象にした「姿勢」のレクチ
ャーをして頂きました。効果が現れて
います。（３０代 専門学校教員男性）
〜本校では身障者を対象にした「姿勢」を使った
生活動作の指導をお願いしました。簡単なトレー
ニングを行い「良い姿勢」をするためのカラダの
使い方を学びました。座り方や歩き方。行動スピー
ドが改善され、保護者の皆様からも感謝の言葉を
頂いております。 海外の論文などの情報も教えて
頂き、我々職員もとても勉強になりました。
★地域の方を対象にした講演会を企画 参加した皆様の姿勢が変わりました。
（５０代 教育委員会担当者男性）
〜教育委員会主催の講演会を町内で開催。先生に
来てもらい「姿勢と健康」の講座を開きました。
５歳から８０代まで幅広い方がご参加されました
どなたにもわかりやすい講演で、参加した皆様も
終始笑顔で楽しみながら学びました。終了後には
背筋がシャキッと伸びた町民がほとんどで、その
効果を実感しました。これからも毎日実践を続け
ていき、日本一「姿勢の美しい街」を目指して
いきたいと思います。 今後ともご指導ご鞭撻の
ほどよろしくお願いします。
講座企画ご相談はお気軽にメールください
あなたの街でも
「姿勢と健康」講演を開催しませんか？
子供も大人もみんな「姿勢」が良くなります！
親子で学ぶことで、両親の姿勢も良くなり
子供の良い「手本」となります！
教員の立ち振る舞いが変わり
校内の雰囲気も良くなります！
講演を主催・企画者の「あなた」が
「今日は参加出来て良かった」
とても感謝されます！
「姿勢と健康」講演は新聞でも取材されています
参考資料
全国の書店、オンラインでの電子書籍として購入可能です。
講演依頼の手順
・メールフォーム入力
（ご依頼者名、団体名・ご住所・内容など記入）
講演依頼専用フォーム→ ↓
・参考資料返信
（過去の事例、内容資料送付）
↓
・日程調整
（希望日時＝第一希望日〜第三希望日記入・参加人数・予算）
※予算は講師料金、交通費を提案ください。調整可能です。
↓
・講座日決定
（準備、配布用資料、講師紹介文などを送付します）
【講座準備】
・長テーブル・椅子・ホワイトボード・プロジェクター・配布資料など
スクール形式、講演型、教室型 どのタイプにも応じます
A: 対象年齢、内容にもよりますが、３０〜４０分から９０分〜１２０分まで対応させて頂いております。 また研究会や勉強会などでは３〜５時間のような内容も対応可能です。
A: 十数名参加の小規模から、１００名〜２００名の中規模。
５００名〜１０００名単位の大規模講演会も開催可能です。
A: 車での移動、各種交通機関（飛行機など）を使っての移動
が可能です。交通費との相談になりますが、全国各地で講演しています。
A: 幼稚園児向けにも講座をやっていますので、子供達でも参加可能です。
A: 服装の指定はありません。体操の指導もありますが、日常生活
のスタイルでも行うことができますのでご安心ください。
A: 大切なポイントは共通しています。子供にはわかりやすい言葉
で伝えるようにしています。子供が集中できるようにカラダ
を動かす時間を多めにしています。
A: 開催可能です。過去にも教育委員会。体育協会。福祉事業。
健康推進事業等の主催で講演を開催しています。
A: 大変申し訳ありませんが選べません。講師のスケジュールの
調整もありますのでご理解ください。
A: 主催者の方で決めて頂いて結構です。無料、有料どちらの
ケースでも大丈夫です。有料の際には配布資料なども
一部変更可能です。遠慮なくご提案いただければ幸いです。
A: ご要望があれば手配します。事前にお知らせください。
A: １日三回の講座も可能です。午前、午後、夜間で同じ地域の
別の団体で講演をしたケースもあります。交通費などの
折半など経費を考慮した上で、共同で主催される方もいます。
ご検討ください。
A: 内容はご提案によって変更可能です。リピートして頂いて
いる地域では、毎回新しい情報も紹介させて頂いております
講演依頼お待ちしております！
（画像をクリックすると公式HPにリンクします）